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Par téléphone de 15h à 23h
Par tchat de 19h à 23h

Parce que vous écouter est notre priorité, vous pouvez prendre un rendez-vous téléphonique le jour qui vous convient le mieux.






photoUn message pour vous

Je sais ce que vous ressentez.
Vous n’auriez jamais pensé que la vie serait si difficile et vous n’êtes pas sûr(e) qu’elle vaille la peine de continuer.
Mais je peux vous assurer qu’il y a de nombreuses raisons de vivre.
La vie, c’est beaucoup plus que ce que…

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Une équipe à votre écoute

Dispositif d’écoute multi media (téléphone, messagerie, tchat) et anonyme, il y a 1 espoir accueille depuis 2009 les appels de détresse de tous ceux qui ont besoin d’être entendus en France.

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Harcèlement

exclusion, intimidation, stress, violence…

Dépression

tristesse, burn-out, troubles du sommeil…

Idées suicidaires

angoisses, pulsions, désespoir, souffrance…

Conduites à risques

addictions, automutilations, troubles alimentaires…

Rupture affective

deuil, peine de cœur, conflit, estime de soi…

Isolement

solitude, rejet, abandon…

“L’espoir n’est pas seulement un souhait.
C’est une expérience.”

— Michel CHINER, fondateur du réseau national il y a 1 espoir

Ressources


  • LA PAROLE
    OUTIL DE GUÉRISON

    Je crois profondément que si des choses difficiles sont en nous, mieux vaut les
    regarder en face en étant accompagné, qu'être en danger permanent d'une émergence
    incontrôlée. Au fond, c'est une opportunité. Toute crise, tout craquage peuvent
    se transformer en occasion de changement et d'avancée. Lorsque nous vivons
    des choses difficiles, ou qu'un de nos proches souffre, il est important que
    nos paroles soient accueillies et prennent sens.
    Monique de HADJETLACHÉ
    Médecin psychiatre et psychanalyste

  • UNE VIE
    APRÈS LE DRAME

    Les drames arrivent et personne ne peut y échapper.
    Il faut, dans ces moments, réaliser que nous avons besoin d’aide !
    Avec du soutien, nous pouvons continuer malgré tout.
    L’espoir est une force, une vertu puissante.
    C’est lui qui nous permet de persévérer et d’anticiper des jours meilleurs.
    Denis MORISSETTE
    Psychothérapeute et conférencier

Dr. Virginie PICHOT‑DELAHAYE

    Chirurgienne cancérologue

Au cours de ma carrière, j’ai pu constater combien l’écoute du patient et la parole peuvent être libératrices. Elles marquent souvent le
début de la guérison.